三行세줄日記일기 #3

憂鬱우울할 때는 걷자. 氣分기분이 좋지 않을 때 10km 程度정도 걸으면서 思索사색하다 보면 생각을 가볍게 하는 데 도움이 되더랬다. 요즈음에는 學校학교가 寄宿기숙이라 앉아 지내^sedentary다 보니 걸을 일이 없어져서 일부러 걸어야겠지...하면서 짬내어 걷고 있다.